Cougar Dieta Courteney Cox, która utrzymała ją w formie dla „Cougar Town” - Gossip Cop

Cougar Town przedstawiała Courteney Cox wyginającą się nie tylko w swoich komediowych kotletach - the Przyjaciele Widoczne były również mięśnie brzucha gwiazdy. Trening aktorki nie jest niczym do wyśmiewania i zawiera więcej ćwiczeń rzeźbiarskich i tonizujących

niż kiedykolwiek słyszeliśmy. Biorąc to pod uwagę, nie sposób nie docenić, jak ważne jest to, co dzieje się w kuchni, jeśli chodzi o bycie w zabójczej formie, a Cox jest tego doskonale świadomy.

Cox mówi, że białko jest kluczową częścią jej diety, ale węglowodany nie

„Czuję, że moje ciało naprawdę potrzebuje białka, więc jem dużo steków” wyjaśniła Uzyskaj połysk . Po prostu czuję się lepiej, kiedy mam białko i warzywa ”. W przeważającej części te dwa składniki stanowią więcej w jej diecie niż cokolwiek innego, ponieważ ogólnie nazywa siebie „niezbyt dużą osobą od węglowodanów”.

„Nie zrozum mnie źle, uwielbiam makarony i ziemniaki i od czasu do czasu jem frytki ze słodkich ziemniaków, ale w tej chwili nie mam nic do węglowodanów” - powiedziała powiedział Nowy ty . Oprócz steków mówi, że jej ulubione źródła białka to jajka i bekon z indyka - i nie ma nic złego w śniadaniu na kolację! Mówi również, że tilapia i kurczak są również stałymi elementami jej diety.

Zielony płyn jest codziennym obowiązkiem

Aktorka przyznaje, że nie lubi koktajli, ale robi super pożywne shoty z kurkumy, cytryny, imbiru i miodu Manuka. „Robię też zielony sok” - powiedziała. „Używam wodorostów, tego proszku mineralnego, jarmużu, ogórka, imbiru, cytryny i jabłka, i mam to jako moje poranne śniadanie. To naprawdę obrzydliwe, ale wiem, że to dla mnie dobre ”. A oddanie Cox sokowi z selera jest dobrze znane i nie jest niczym niezwykłym widzieć ją w mediach społecznościowych.

Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Courteney Cox (@courteneycoxofficial)

dlaczego ymw melly jest w więzieniu?

„Pragnę wszystkiego zielonego” - mówi Cox. Na szczęście ta miłość rozciąga się na warzywa. „Na szczęście niektóre z moich ulubionych potraw na świecie to warzywa. Po prostu uwielbiam jarmuż, szpinak, brokuły, szparagi ”. Jej wybory białkowe i wegetariańskie są tak zróżnicowane, jak smaczne, chociaż nie ma nic złego w wyborze dania na wynos.

Oczywiście Cox wie również, że diety powinny zawierać wszystkie ulubione, które dla niej wydaje się być ranczo . Choć sok z selera może onieśmielać, warto wiedzieć, że jest na to jeszcze miejsce!