Idealna pielęgnacja skóry suchej.

• Idealna pielęgnacja skóry suchej.
  
  
  
• Dlaczego moja skóra jest sucha?
• Jak leczyć i zapobiegać wysuszaniu skóry?
• Znajdź niektóre z tych zabiegów na suchą skórę w Bieramt
• Jaka jest najlepsza pielęgnacja skóry suchej
• Kupuj nawilżające produkty do pielęgnacji skóry suchej w Bieramt
• Nie zapomnij dodać mineralnego filtru przeciwsłonecznego SPF o szerokim spektrum działania!
• Jaka jest różnica między poranną pielęgnacją skóry a pielęgnacją na noc?
• Najlepsza poranna pielęgnacja skóry suchej
• Najlepsza pielęgnacja na noc dla skóry suchej
• Kup nawilżające maseczki do twarzy w Bieramt
• Jaka jest najlepsza pielęgnacja skóry, jeśli masz cerę trądzikową i suchą?
• Spragnionych zostaw na Instagramie i w czwartki
• Czytaj więcej od Bieramt

Sucha skóra to coś więcej niż tylko wygląd. Jest to bardzo niewygodne i zasługujesz, aby wyglądać i czuć się jak najlepiej.

Wyznaczenie rutyny pielęgnacyjnej ukierunkowanej na przyczynę suchości skóry może uspokoić chęć wypróbowania wszystkich produktów do pielęgnacji skóry i zamiast tego znaleźć te odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry, które faktycznie działają przez cały rok.

Dlaczego moja skóra jest sucha?

Łatwo zapomnieć, że pogoda naprawdę wpływa na naszą skórę. Wraz ze zmianą pór roku i pogody, tak samo powinna być nasza pielęgnacja skóry. Jeśli masz już skłonność do suchej skóry lub masz schorzenie skóry, takie jak egzema , spadek wilgotności może siać spustoszenie w Twojej skórze.

Suche powietrze, czy to z powodu pogody, czy klimatu wewnętrznego, w którym spędzasz czas, może sprawić, że drobne linie i zmarszczki będą bardziej zauważalne i spowodować suchą, swędzącą skórę, która łuszczy się, pęka, a nawet może krwawić.

Nic z tego nie brzmi zabawnie. Więc co możesz z tym zrobić?

Jak leczyć i zapobiegać wysuszaniu skóry?

Te wskazówki od dermatologów może łagodzić, leczyć i zapobiegać wysuszaniu skóry.

• Przestrzegaj rutyny kąpieli, która zapobiega utracie nawilżenia skóry.
• Nałóż krem ​​nawilżający w kilka sekund po oczyszczeniu lub wysuszeniu skóry.
• Używaj maści i kremów z olejkiem jojoba, kwasem hialuronowym lub masłem shea.
• Nosić balsam do ust, który jest przyjemny w dotyku. Jeśli pieką lub mrowią, nie jest dobre dla suchych ust.
• Używaj delikatnych, bezzapachowych produktów do pielęgnacji skóry . Pamiętaj, że bezzapachowy nie jest bezzapachowy.
• Noś rękawiczki, gdy jest zimno i gdy masz do czynienia z wodą lub chemikaliami.
• Wybierz hipoalergiczny detergent do prania i noś bawełnę lub jedwab pod wełną.
• Nie siedź zbyt blisko bezpośrednich źródeł ciepła.
• Dodaj wilgoć do powietrza za pomocą nawilżacza.

WSKAZÓWKA DO GAZU

pax tien jolie-pitt instagram

Sprawdź się, zanim się zniszczysz!

Przestań używać produktów do pielęgnacji skóry zawierających alkohol (z wyjątkiem środków do dezynfekcji rąk), alfa-hydroksykwas (AHA), substancje zapachowe (i wszystko, co dezodoryzuje) oraz retinoidy.

Mogą działać świetnie dla innych, ale jeśli cierpisz na suchą skórę, tylko ją pogorszą.

Jaka jest najlepsza pielęgnacja skóry suchej

Podstawy każdej rutynowej pielęgnacji skóry, w tym skóry tłustej — bez względu na problemy ze skórą — opierają się na trzech zalecanych przez dermatologów krokach: oczyszczaniu, leczeniu i nawilżaniu.

Więc jak to się rozkłada na rutynową pielęgnację skóry suchej?

Krok 1: Oczyść

Celem oczyszczania skóry jest usunięcie zanieczyszczeń, zbędnych olejków i martwych komórek skóry. Nie oznacza to jednak, że musisz usuwać płuczki.

Delikatne mycie dwa razy dziennie palcami, środek do demakijażu twarzy i letnią wodę to wszystko, co musisz zrobić.

Aby uzyskać bardzo wrażliwą, suchą skórę, zachowaj mycie twarzy tylko na noc i po prostu spłucz wodą rano. Najlepsze środki do mycia twarzy dla skóry suchej to olejki i kremy, które oczyszczają skórę bez usuwania ochronnych olejków.

Jeśli mycie twarzy olejkiem brzmi sprzecznie z intuicją, nie martw się – wypróbowaliśmy to dla Ciebie!

Krok 2: leczyć

To, czego używasz — tonik, serum lub inny zabieg na skórę — nie ma tak dużego znaczenia, jak identyfikacja kluczowych składników, które będą najlepiej leczyć suchą skórę. Toniki i serum przywracają skórze nawilżenie po oczyszczeniu i mogą zawierać aktywne składniki, które działają na określone problemy skóry.

Składniki, które konkretnie leczą suchą skórę, obejmują między innymi: kwas hialuronowy, wodę różaną, mleko kozie, kwas mlekowy, aloes, ceramidy, skwalan, olej konopny, olejek z awokado, oliwę z oliwek i olejek z drzewa herbacianego.

zło dzieje się, gdy dobrzy ludzie nic nie robią

Jeśli jesteś wegetarianinem lub weganinem, wybór produktów może zależeć od rodzaju składniki nawilżające i łagodzące użyte w produkcie oraz czy produkt jest wytworzony z produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego.

Krok 3: nawilżaj

Nawilżanie jest niezbędne w każdej rutynowej pielęgnacji skóry, bez względu na to, kim jesteś i która jest pora dnia. Idealnie, za każdym razem, gdy twoja skóra jest mokra, powinnaś ją nawilżać, aby uniknąć wysuszenia skóry.

W przypadku skóry suchej stosuj kremy nawilżające ze składnikami nawilżającymi, takimi jak kwas hialuronowy i ceramidy, aby skóra była miękka i nawilżona przez cały dzień.

Ponieważ klimat i pora roku również wpływają na twoją skórę, możesz chcieć przejść na gęstszy krem ​​​​nawilżający podczas zimowej pogody.

WSKAZÓWKA DO GAZU

Krok 4 do każdej rutyny pielęgnacyjnej – chroń!

Upewnij się, że codziennie stosujesz filtr przeciwsłoneczny SPF o szerokim spektrum działania, aby chronić skórę przed słońcem i zapobiegać uszkodzeniom skóry.

Jaka jest różnica między poranną pielęgnacją skóry a pielęgnacją na noc?

Skóra to skóra, ale poranek to nie noc. Oczywiście! Różnica w Twojej rutynie polega na tym, że przygotowujesz skórę na inną porę dnia i warunki, w jakich będzie przebywać w ciągu dnia, a w jakich będzie nocą.

Jeśli masz luksus czasu i energii, które możesz poświęcić na dodatkowe czynności pielęgnacyjne, dermatologowie zalecają kroki, które możesz dodać do porannej i wieczornej pielęgnacji skóry, co dodatkowo przyniesie korzyści suchej skórze.

Najlepsza poranna pielęgnacja skóry suchej

1. Oczyść skórę za pomocą nawilżającego środka czyszczącego na bazie oleju lub kremu. Jeśli twoja skóra jest naprawdę sucha, spróbuj pominąć środek myjący i po prostu użyj letniej wody.
2. Traktuj swoją skórę tonikiem, który wykorzystuje składniki, takie jak kwas hialuronowy do nawilżenia (patrz krok 2 procedury suchej skóry powyżej).
3. Użyj serum na dzień, które skupia się na nawilżeniu i ochronie skóry. Serum na dzień często zawiera kwasy takie jak hialuronowy, salicylowy i L-askorbinowy (witamina C).
4. Nawilżyć gęstym kremem nawilżającym.
5. Codziennie stosuj krem ​​​​przeciwsłoneczny o szerokim spektrum. Sucha skóra z uszkodzeniami UV to idealna recepta na przedwcześnie starzejącą się skórę.

WSKAZÓWKA DO GAZU

Pomiń olejek do twarzy w ciągu dnia

Olejki do twarzy są skutecznym elementem codziennej pielęgnacji skóry suchej na noc, ale nie należy ich stosować rano, ponieważ rozkładają one filtr przeciwsłoneczny i uniemożliwiają jego prawidłowe działanie.

Najlepsza pielęgnacja na noc dla skóry suchej

1. Oczyść skórę za pomocą nawilżającego środka czyszczącego na bazie oleju lub kremu. Jeśli nosisz makijaż, możesz również użyć płynu do demakijażu na bazie oleju.
2. Traktuj swoją skórę nawilżającym tonikiem, który wykorzystuje składniki wymienione w kroku 2 podstawowej procedury pielęgnacji skóry suchej.
3. Użyj serum na noc, które koncentruje się na naprawie i odnowieniu powierzchni komórek skóry za pomocą przeciwutleniaczy lub kwasów. Jeśli zdecydujesz się na retinol, bądź bardzo ostrożny i zacznij stopniowo od suchej skóry — 0,3% retinolu jest wystarczająco mocne dla suchej, wrażliwej skóry.
4. Nie pomijaj kremu nawilżającego! Nawilżająca maść jest idealna dla skóry suchej.
5. Olejek do twarzy pomaga w utrzymaniu nawilżenia i ochronie naturalnej bariery skóry. Szukaj olejków o właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych, takich jak skwalan, jojoba, marula, argan i dzika róża.
6. Zakończ kremem na noc — bardzo bogatym kremem nawilżającym, który jest zbyt ciężki na dzień, ale zapewnia dodatkowe nawilżenie i regenerację w ciągu nocy.

Teraz znajdź 15 najlepszych kremów do twarzy do skóry suchej i przeciwstarzeniowych, które są najwyżej oceniane przez rzeczywistych członków Bieramt.

WSKAZÓWKA DO GAZU

Dodaj nawilżającą maskę do twarzy

Dodatkowym krokiem w codziennej pielęgnacji skóry, który jest doskonały dla skóry suchej, jest stosowanie maseczki nawilżającej raz do trzech razy w tygodniu.

Maseczki nawilżające są dostępne w kremach lub płachtach i zawierają składniki, które nawilżają, zatrzymują wilgoć i zapewniają komórkom skóry dodatkową energię, której są spragnione.

Jaka jest najlepsza pielęgnacja skóry, jeśli masz cerę trądzikową i suchą?

Problem z wieloma zabiegami na trądzik polega na tym, że mają one na celu wysuszenie skóry. Czujemy swędzenie na samą myśl o tym.

to się nie chwali, jeśli to prawda

Kluczem do radzenia sobie z trądzikiem, gdy masz suchą skórę, jest powstrzymanie się od szaleństwa z oczyszczaniem i złuszczaniem, które tylko podrażnią i wysuszą Twoją skórę i prowadzą do większego trądziku.

Podczas leczenia trądziku w ramach rutynowej pielęgnacji skóry suchej:

• Utrzymuj regularną pielęgnację skóry, która działa dla Twojego typu skóry.
• Oczyszczaj skórę dwa razy dziennie delikatnymi środkami czyszczącymi, które nie pozbawiają skóry naturalnych olejków.
• Zastosuj retinol, który odblokowuje pory, ale nie nadużywaj go, ponieważ może również wysuszać skórę.
• Nie przesadzaj z silnymi, aktywnymi składnikami zwalczającymi trądzik. Wypróbuj każdy nowy produkt pojedynczo i pozwól swojej skórze przyzwyczaić się do niego przed dodaniem kolejnego.
• Nie pomijaj kremu nawilżającego i nie bój się olejków! Każda skóra potrzebuje nawilżenia, a olejki do twarzy faktycznie pomagają zmniejszyć stany zapalne i zwalczać trądzik. Szczególnie dobrze sprawdza się w tym olejek z drzewa herbacianego.
• Unikaj zdzierania lub nadmiernego złuszczania skóry. Peelingi, myjki mechaniczne i produkty ściągające podrażnią i wysuszą Twoją skórę oraz uczynią ją bardziej wrażliwą na jeszcze łagodniejsze zabiegi przeciwtrądzikowe.
• Punktowe leczenie wyprysków za pomocą aktywnych składników, takich jak kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu, aby uniknąć wysuszenia reszty skóry.
• Zastanów się nad zapytaniem dermatologa o doustne leki na trądzik, aby nie trzeba było stosować leczenia miejscowego.

Wydrukować