- Zapytaj dermatologa: Jaki krem przeciwsłoneczny powinienem użyć?
- Jaki filtr przeciwsłoneczny SPF powinienem używać?
- Jakie są różnice między filtrami przeciwsłonecznymi SPF?
- Czy powinienem używać filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum?
- Kupuj szeroką gamę kremów przeciwsłonecznych od Bieramt.
- Jaki krem przeciwsłoneczny powinienem stosować na twarz?
- Jaki krem przeciwsłoneczny powinnam stosować w ciąży?
- Jaki jest najbezpieczniejszy filtr przeciwsłoneczny dla dzieci i niemowląt?
- Kupuj więcej naturalnych filtrów przeciwsłonecznych od Bieramt.
- Przeczytaj więcej od Bieramt.
Witam! Jestem dr Anna Chacon, dermatolog certyfikowany przez zarząd. Pochodzę z Miami na Florydzie, gdzie prowadzę prywatną praktykę specjalizującą się w dermatologii medycznej, chirurgicznej i kosmetycznej.
Moje rodzime pochodzenie dało mi głębokie zainteresowanie opieką zdrowotną na obszarach wiejskich i tubylczych, co doprowadziło mnie do pracy w niepełnym wymiarze godzin na Alasce i Kalifornii, zapewniając bardzo potrzebną opiekę medyczną plemionom rdzennych mieszkańców Alaski i Indian amerykańskich.
Oprócz mojej prywatnej praktyki i działań na obszarach wiejskich, pracuję w Miami Veterans Affairs Healthcare System, obsługując weteranów.
czy kim k rozwodzi się z kanye west?
Uwielbiam wszystkie aspekty dermatologii, ale kremy przeciwsłoneczne to jeden z moich ulubionych tematów. Filtry przeciwsłoneczne są integralną częścią każdej dobrej rutynowej pielęgnacji skóry, a pacjenci codziennie pytają mnie, jakiego typu kremu powinni używać.
Cieszę się, że mogę odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania i przedstawić kilka zaleceń dotyczących najlepszych naturalnych filtrów przeciwsłonecznych, które możesz dodać do swojej pielęgnacji.
Jaki filtr przeciwsłoneczny SPF powinienem używać?
Istnieje wiele rodzajów filtrów przeciwsłonecznych do wyboru, a wybór odpowiedniego do swoich potrzeb może być mylący i przytłaczający.
Na początek poszukaj mineralnego kremu przeciwsłonecznego, który wykorzystuje tlenek cynku lub dwutlenek tytanu jako składniki aktywne, i wybierz filtr przeciwsłoneczny, który ma co najmniej SPF 30 — zapewnia optymalną ochronę podczas codziennego noszenia.
czy Melissa Mccarthy przeszła operację odchudzania?
Mineralny krem do opalania Coola z filtrem SPF 30 wykonuje swoją pracę w jaskrawych kolorach. Jest jedwabiście gładka i nie pozostawia białego odcienia. Dodatkowo nadaje skórze ładny blask.
Jakie są różnice między filtrami przeciwsłonecznymi SPF?
Słońce emituje dwa rodzaje promieni – UVA i UVB.
Promienie UVA są odpowiedzialne za długotrwałe efekty, takie jak zmarszczki. Promienie UVB to promienie powodujące oparzenia słoneczne i łuszczenie.
SPF, czyli współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, określa procent promieni UVB, przed którymi chroni Cię filtr przeciwsłoneczny. SPF 15 zapobiega dotarciu do skóry około 93% promieni słonecznych UVB, SPF 30 zapobiega około 95%, a SPF 50 około 98%.
Szczegółowy przewodnik Bieramt zawiera wszystko, co musisz wiedzieć o liczbach SPF i ich znaczeniu.
Czy powinienem używać filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum?
Oczywiście! Filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działają dobrze dla każdego, ponieważ chronią zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB.
Promienie UVA są znane z przedwczesnego starzenia się, podczas gdy promienie UVB powodują oparzenia słoneczne.
Upewnij się, że twój krem przeciwsłoneczny ma szerokie spektrum na butelce, w przeciwnym razie chroni tylko przed promieniowaniem UVB.
Pamiętaj – zawsze lepiej wybrać krem z filtrem o niższym SPF, który chroni przed promieniowaniem UVA oraz UVB niż filtr przeciwsłoneczny o wyższym SPF, który chroni tylko przed UVB.
wzrost dla wzrostu jest ideologią komórki rakowej
Jaki krem przeciwsłoneczny powinienem stosować na twarz?
Najlepszym filtrem przeciwsłonecznym do twarzy będzie mineralny filtr przeciwsłoneczny . Staraj się trzymać z dala od chemicznych filtrów przeciwsłonecznych, takich jak oksybenzon, awobenzon, cynamonian, benzofenon i dibenzoilometan, ponieważ alergolodzy odkryli, że są to najczęstsze składniki, na które ludzie mają reakcje alergiczne.
Trzymaj się fizycznych blokerów, takich jak tlenek cynku i dwutlenek tytanu – są również lepsze dla środowiska.
Polecam również przyciemniane filtry przeciwsłoneczne, takie jak mineralne filtry przeciwsłoneczne SPF 30 firmy Unsun . Występują w dwóch odcieniach, które działają na jaśniejsze i ciemniejsze odcienie skóry. Oba chronią przed promieniami UVA i UVB, a jako dodatkowy bonus pozostawiają na skórze subtelny odcień i blask!
Jaki krem przeciwsłoneczny powinnam stosować w ciąży?
Zanim przejdziemy do tego, który filtr przeciwsłoneczny jest lepszy dla kobiet w ciąży, porozmawiajmy o dwóch różnych rodzajach filtrów przeciwsłonecznych – chemicznych i fizycznych.
Chemiczne filtry przeciwsłoneczne są wchłaniane przez skórę, gdzie łapią promienie słoneczne, a następnie uwalniają je poprzez ciepło twojego ciała.
Fizyczne filtry przeciwsłoneczne to blokery, które osadzają się na skórze i odbijają światło słoneczne.
Fizyczne blokery, takie jak dwutlenek tytanu i tlenek cynku, są lepsze dla kobiet w ciąży, ponieważ nie są wchłaniane przez skórę. Substancje czynne zawarte w chemicznych filtrach przeciwsłonecznych, takie jak oksybenzon, oktinoksat i homosalan, są ostatecznie wchłaniane przez skórę i do krwiobiegu, gdzie mogą potencjalnie powodować zaburzenia hormonalne.
neil degrasse tyson wszechświat nie ma żadnych zobowiązań
Jaki jest najbezpieczniejszy filtr przeciwsłoneczny dla dzieci i niemowląt?
Ostre składniki obecne w chemicznych filtrach przeciwsłonecznych mogą podrażniać skórę dziecka, szczególnie u dzieci o wrażliwej skórze. Ponadto wykazano, że oksybenzon w niektórych chemicznych filtrach przeciwsłonecznych zaburza hormony i powoduje negatywne skutki, takie jak wczesne dojrzewanie.
W przypadku dzieci w wieku sześciu miesięcy i starszych najlepiej stosować fizyczne filtry przeciwsłoneczne opracowane dla dzieci i przetestowane przez dermatologów. Szczególnie uwielbiam sztyft przeciwsłoneczny Babyganic. Jest SPF 50, wykorzystuje mineralny aktywny dwutlenek tytanu i tlenek cynku, aby chronić skórę dziecka i zapewnia szerokie spektrum ochrony przed promieniami UVA i UVB.
A co z dziećmi poniżej 6 miesiąca życia?
Małe dzieci w wieku sześciu miesięcy i młodsze mają wyjątkowo wrażliwą skórę i w miarę możliwości powinny unikać stosowania kremów przeciwsłonecznych. Trzymaj dzieci z dala od bezpośredniego światła słonecznego i cienia, a jeśli wiesz, że przez jakiś czas będziesz na zewnątrz, ubierz je w kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne.
Wydrukować
