Gua sha vs jadeit roller vs ice roller: jaka jest różnica?

• Gua sha vs jadeit roller vs ice roller: jaka jest różnica?
  
  
  
• Co to jest gua sha?
• Co to jest rolka jadeitowa?
• Co to jest wałek do lodu
• Które narzędzie jest dla Ciebie odpowiednie?
• Czytaj więcej od Bieramt

Czy walec do lodu jest lepszy niż walec jadeitowy? Czy jadeitowy wałek jest lepszy niż gua sha? Co nawet jest wałek do twarzy i skąd wiesz, które narzędzie najlepiej odpowiada Twoim potrzebom w zakresie pielęgnacji skóry? Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, zadajesz te pytania, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.

Prawdopodobnie widziałeś jedno, jeśli nie wszystkie z tych narzędzi w reklamach na Instagramie, w TikTok lub w jednym z wielu filmów o pielęgnacji skóry celebrytów na YouTube. I chociaż toczenie jadeitu, gua sha i toczenie lodu mają podobne zalety, różnią się również w znaczący sposób. Przyjdź, gdy wyjaśnimy różnice między tymi narzędziami do pielęgnacji skóry i pomożemy Ci zdecydować, które z nich jest dla Ciebie najlepsze.

Co to jest gua sha?

Gua sha jest tradycyjna chińska Medycyna (TCM) praktyka, którą można stosować na twarz i ciało. Gua sha używa płaskiego narzędzia, które przesuwa się po skórze, aby promować przepływ chi, czyli energii, i zapewnia mnóstwo korzyści pielęgnacyjnych. Narzędzia te mają różne kształty, które są dopasowane do konturów Twojej twarzy. Wiele kamieni gua sha jest wykonanych z jadeitu, ale znajdziesz je również w przygodzie, ametyście i innych materiałach.

Jakie są zalety gua sha?

Rzeźbi linię szczęki i kości policzkowe: Kamienie Gua sha są stworzone, aby ciasno konturować linie twarzy i przy regularnym stosowaniu zapewniają poważne korzyści w rzeźbieniu.

Łagodzi napięcie: Gua sha zapewnia głęboki masaż, który rozluźnia mięśnie twarzy, aby złagodzić napięcie w policzkach, czole i szczęce.

Stymuluje drenaż limfatyczny: Płyn limfatyczny może stać się stagnacja pod skórą, prowadząc do obrzęków — gua sha przemieszcza płyn limfatyczny, aby mógł opuścić inne produkty przemiany materii.

Joel Osteen i jego żona

Zwiększa krążenie krwi: Zwiększone krążenie krwi ujędrnia skórę, co z kolei zmniejsza widoczność drobnych linii i zmarszczek.

Jak korzystać z narzędzia gua sha?

Gua sha wymaga „poślizgu”, aby ślizgać się po twarzy bez szarpania skóry. Umyj twarz, a następnie nałóż dobry balsam lub olejek do twarzy, zanim zaczniesz ćwiczyć gua sha. Metody różnią się w zależności od rodzaju posiadanego narzędzia gua sha i tego, ile czasu chcesz poświęcić na swoją rutynę, ale oto ogólny zarys techniki:

Najpierw wizualnie rozdziel twarz na pół i pracuj po jednej stronie na raz z narzędziem płasko przylegającym do skóry, odliczając pięć ruchów dla każdego obszaru:

1. Zacznij od dolnej części szyi i przesuwaj narzędzie delikatnymi ruchami w górę do górnej części szyi.
2. Przejdź do środka podbródka i przesuń się w górę wzdłuż linii szczęki do płatka ucha.
3. Teraz pracuj od krawędzi nosa do skroni.
4. Naciśnij narzędzie pod wewnętrznym kącikiem oka i delikatnie przesuń je w kierunku skroni.
5. Umieść narzędzie na kości brwiowej i poruszaj się wzdłuż kształtu brwi.
6. Na koniec przesuń narzędzie po czole, od środka do każdej skroni.

Dla wizualnych uczniów:

Co to jest rolka jadeitowa?

Jadeitowe wałki, zwane też wałkami do twarzy, to narzędzie do pielęgnacji skóry pochodzące ze starożytnych Chin. Mają większy wałek na jednym końcu — idealny do obszarów takich jak szyja, policzki i czoło — i mniejszy na drugim końcu, który dobrze sprawdza się w przypadku łuków brwiowych i okolic pod oczami. Jadeitowe wałki są nie tylko wykonane z jadeitu – możesz znaleźć wałki do twarzy z różowego kwarcu, ametystu, opalu i innych.

Jakie są zalety jadeitu?

Lekkie rzeźbienie: Jadeitowe rolowanie zapewnia lekkie rzeźbienie policzków i linii żuchwy.

Świecąca skóra: Rolowanie twarzy wspomaga krążenie krwi, dzięki czemu Twoja skóra wygląda jaśniej, jędrniej i jędrniej.

Lepsze wchłanianie produktu: Jadeitowe rolowanie to świetny sposób na wprowadzenie aktywnych składników w serum i maseczkach do twarzy w głąb skóry.

Zwiększony drenaż limfy: Każdy rodzaj masażu twarzy pomaga w przepuszczaniu płynu limfatycznego przez skórę, co sprawia, że ​​wyglądasz bardziej promiennie i mniej opuchnięta.

walcz o to, w co wierzysz w cytaty

Jak używać jadeitowego wałka?

Przygotuj swoją skórę! Powinien być czysty przed użyciem jadeitowego wałka. Podobnie jak gua sha, wałek do twarzy wymaga lekkiego poślizgu, aby mógł poruszać się płynnie po twarzy bez szarpania. Wybierz swoje ulubione serum i ruszaj:

1. Rzuć każdą stronę twarzy osobno, wykonując pięć pociągnięć na obszar.
2. Zacznij od nasady szyi za pomocą większego wałka i przesuwaj w górę do podbródka.
3. Od środka podbródka przesuń się nad policzkiem w kierunku skroni.
4. Podejdź do czoła i przeturlaj się od środka, przez kość czołową do skroni.
5. Teraz odwróć rolkę, aby użyć mniejszej strony. Przeturlaj się pod okiem od wewnętrznego kącika do zewnętrznego kącika.
6. Nadal używając mniejszej strony, przesuń wałek po linii szczęki od podbródka do płatka ucha.

Dla wizualnych uczniów:

Ciekawi Cię te piękne narzędzia? Obróciliśmy jadeitowy wałek (dosłownie) i zrelacjonował z naszymi odkryciami.

Co to jest wałek do lodu

Wałek do lodu to narzędzie do pielęgnacji skóry z dużą rolką przymocowaną do uchwytu. W zależności od wałka może być wykonany z metalu, plastiku, szkła lub silikonu z rdzeniem żelowym. Wałki lodowe działają na zasadzie terapia zimnem , co może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego. Wałki lodowe są idealne dla wszystkich rodzajów skóry – w tym osób z trądzikiem.

Jakie są zalety walcowania lodu?

Pomaga w stanach zapalnych: Toczenie lodu pomaga zmniejszyć obrzęk, obrzęk i stan zapalny spowodowany alergiami, problemami skórnymi lub noce przesady .

Zwęża pory: Niskie temperatury powodują kurczenie się naczyń krwionośnych, co zwęża i zmniejsza widoczność porów.

Poprawia krążenie: Rolowanie w połączeniu z lodowatymi temperaturami pomaga zwiększyć przepływ krwi, co sprawia, że ​​skóra wygląda jaśniej i jędrniej, a zmarszczki są mniej widoczne.

Wspomaga drenaż limfatyczny: Walcowanie lodem wspomaga drenaż limfatyczny poprzez ręczny masaż limfatyczny, aby Twoje soki płynęły.

Jak używać wałka do lodu?

Użyj wałka do lodu po umyciu twarzy, ale przed nałożeniem jakichkolwiek produktów. Lekko naciskając, przesuwaj wałek do lodu wzdłuż konturów czoła i skroni, a następnie przesuwaj go w dół do policzków, podbródka i szyi. Używaj powolnych ruchów w przód iw tył, aby uzyskać odświeżająco chłodny i delikatny masaż.

Najlepiej byłoby, gdyby rolka do lodu była przechowywana w zamrażarce, aby była gotowa do użycia, gdy tylko jej potrzebujesz. Jeśli to nie zadziała, przed użyciem umieść wałek w zamrażarce na co najmniej pół godziny i przechowuj go w bezpiecznym i czystym miejscu, gdy nie jest używany.

Daj im stary olśniewający olśniewający nasz przewodnik po promiennej skórze dla genialnego zastrzyku blasku.

Które narzędzie jest dla Ciebie odpowiednie?

Wybór odpowiedniego narzędzia zależy całkowicie od tego, jakich wyników oczekujesz i ile wysiłku chcesz włożyć w swoją rutynę. A w przypadku wałków do lodu, ile miejsca masz w zamrażarce.

Jade toczenia jest świetny dla osób, które nie znają świata narzędzi do pielęgnacji skóry, ponieważ jest delikatny dla skóry — szczególnie wrażliwej — a technika jest łatwa do nauczenia.

życie jest naprawdę proste, ale my upieramy się, by je komplikować

Toczenie lodu to dobry wybór dla osób o wrażliwej skórze lub osób, które chcą rano super mocnego depuffu, ale nie przejmują się rzeźbieniem twarzy.

Gua sha jest dla Ciebie, jeśli chcesz bardziej intensywnego masażu twarzy, niż może zaoferować rolowanie jadeitem lub rolowanie lodem – plus potężna dawka rzeźbienia twarzy, na dodatek.

Wydrukować